Blog

Alles wat je wilt weten over mindfulness!

Mindfulness tips, mindfulness oefeningen, mindfulness voor beginners en gevorderden.

8 tips voor salarisonderhandeling bij je huidige baan

8 tips voor salarisonderhandeling bij je huidige baan

Je bent beter geworden in je werk. Die ene collega krijgt meer. Je werkt er nu alweer een jaar of wat. Je hebt meer verantwoordelijkheden gekregen. Oftewel: je verdient het om meer te verdienen. Dat vind jij tenminste, er is nog één obstakel: de salarisonderhandeling...

Lees meer
11x sollicitatievragen die je áltijd krijgt (met antwoorden!)

11x sollicitatievragen die je áltijd krijgt (met antwoorden!)

De dag staat rood omcirkeld in je agenda: je sollicitatiegesprek. En die baan wil je écht binnenslepen want je voelt aan alles dat jij + het bedrijf voor elkaar gemaakt zijn. Maar hoe overtuig je je potentiële werkgever daarvan? Door je héél goed voor te bereiden op...

Lees meer
Compliment voor een collega: 6 tips en voorbeelden

Compliment voor een collega: 6 tips en voorbeelden

Onderzoek laat zien dat complimentjes onmisbaar zijn voor gelukkige werknemers en succesvolle teams. Een compliment voor een collega kan wonderen doen! Hoogste tijd om die ene collega eens wat veren in de reet te steken. Hulp bij nodig? Bekijk deze 6 tips en...

Lees meer
Loopbaanbudget besteden: 4x tips om er álles uit te halen

Loopbaanbudget besteden: 4x tips om er álles uit te halen

Werk je in loondienst? Grote kans dat je recht hebt op loopbaanbudget. Veel mensen weten dat helemaal niet, terwijl dat geld van jou is! Jij mag je loopbaanbudget besteden aan je eigen ontwikkeling. Het minder goede nieuws: als je niet snel genoeg bent, vervalt het....

Lees meer
Carrière maken, met deze 4 tips pak je dat goed aan! 

Carrière maken, met deze 4 tips pak je dat goed aan! 

“Ik wil carrière maken” - je hoort het steeds vaker. Voor veel mensen betekent het succesvol zijn in hun werk, promotie maken en (als het even kan) knettertje veel geld verdienen. Ik snap het wel: het is een concreet doel en het kan je heel gelukkig maken. Als je het...

Lees meer
Wie is Patrick Lencioni?

Wie is Patrick Lencioni?

Wie duurzame team- en organisatieontwikkeling zegt komt al snel uit bij het gedachtegoed van de Amerikaan Patrick Lencioni. Mogelijk ken je hem van zijn internationale bestseller ‘De 5 frustraties van teamwork’ of heb je een van zijn online talks bekeken. Hoe dan ook,...

Lees meer
6x mindfulness boeken (die je echt moet lezen!)

6x mindfulness boeken (die je echt moet lezen!)

Mindfulness boeken lezen is altijd een goed idee. Punt. Of je nu al helemaal into mindfulness bent of juist nog nieuwsgierig zoekt naar hoe en waar je gaat beginnen. Er zijn bibliotheken vol over geschreven. Door de eeuwen heen, in alle talen. Deze 6 mindfulness...

Lees meer
5x tips voor rouwverwerking (die je rust geven)

5x tips voor rouwverwerking (die je rust geven)

Verlies is pittig. Hoe belangrijk die persoon ook voor je was en hoe het afscheid ook is geweest. En of het nu de eerste of de zoveelste keer is dat je iemand verliest. Rouwverwerking is vaak een zwaar proces waar je ook jezelf in kunt verliezen. Hoe krijg je weer een...

Lees meer