
Artikelen over mindfulness
Jij gaat voor groei. Persoonlijk, met je team of organisatie. Wij inspireren je graag met leerzame artikelen, handige tips en inzichten waar je verder mee komt. Selecteer de categorie waar je meer over wilt weten.
Selecteer categorie
6x de beste meditatie-apps (van 2025)
Oké, misschien een beetje flauw, maar de beste meditatie-app van 2025? Die bestaat niet. Zoveel mensen, zoveel verschillende wensen en behoeften. Ik heb ervoor gekozen een aantal van mijn favoriete apps voor jou op een rijtje te zetten. Op deze manier kan je zelf een...


4x waarom je NU moet beginnen met mindfulness
jun 26, 2021 | mindfulness

Mindfulness voor moeders: 4x tips om te ontspannen
jun 17, 2021 | mindfulness
6x tips voor als je niet kan slapen (door stress)
mei 3, 2021 | mindfulness, mindful leven
Mindfulness werkt niet bij jou om deze 5 redenen (en zó wel)
apr 28, 2021 | mindfulness
5x tips voor omgaan met FOMO (fear of missing out)
apr 14, 2021 | mindful leven, mindfulness
Perfectionisme loslaten: 4x tips die je helpen
mrt 30, 2021 | persoonlijke ontwikkeling, mindfulness
6x kooktips voor een potje ontspannen koken
mrt 23, 2021 | mindfulness
Liesa’s ervaring met de mindfulness cursus
feb 26, 2021 | mindfulness, mindfulness training
15x krachtige mindfulness quotes (voor inspiratie)
feb 23, 2021 | mindfulness
Mindful ochtendroutine zonder eerder op te hoeven staan
feb 14, 2021 | mindfulness
6x tips voor mindful wandelen (ultieme ontspanning!)
jan 30, 2021 | mindfulness