Artikelen over mindfulness
Jij gaat voor groei. Persoonlijk, met je team of organisatie. Wij inspireren je graag met leerzame artikelen, handige tips en inzichten waar je verder mee komt. Selecteer de categorie waar je meer over wilt weten.
Selecteer categorie
6x de beste meditatie-apps (van 2024)
Oké, misschien een beetje flauw, maar de beste meditatie-app van 2024? Die bestaat niet. Zoveel mensen, zoveel verschillende wensen en behoeften. Ik heb ervoor gekozen een aantal van mijn favoriete apps voor jou op een rijtje te zetten. Op deze manier kan je zelf een...
5x tips voor rouwverwerking (die je rust geven)
sep 7, 2021 | mindfulness
Moeite of makkie: is mindfulness moeilijk?
jul 24, 2021 | mindfulness
5x tips tegen oorsuizen (om te leren leven met tinnitus)
jul 12, 2021 | mindfulness
4x waarom je NU moet beginnen met mindfulness
jun 26, 2021 | mindfulness
Mindfulness voor moeders: 4x tips om te ontspannen
jun 17, 2021 | mindfulness
Mindful studeren: zo kom je relaxter je studietijd door (+3 tips!)
jun 13, 2021 | mindfulness
Overspannen herstel: deze tips helpen je uit de put
jun 10, 2021 | mindfulness, stress
Omgaan met chronische pijn: deze 5 tips helpen je
jun 1, 2021 | mindfulness
Mindfulness training: zo kies je de allerbeste!
mei 25, 2021 | mindfulness, mindfulness training
Mindful yoga: 3x oefeningen voor meer focus
mei 19, 2021 | mindfulness, yoga
Wil je creatiever leren denken? Deze oefeningen helpen je!
mei 11, 2021 | mindfulness